Actions 3D 220 km
+2393 m/-2417 m
10:36
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Longueur et nombre de points 219.94 km
36892 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2392 m
2418 m
563 m
211 m
365 m
Date et durée 24 février 2022
24 février 2022
13:00:56
10:36:20
02:24:36
Vitesses et denivelés horaires 20.7 km/hDétail »
72.9 km/hau km 46
596 m/h2h52m44s
-1662 m/h1h03m38s
km Temps Vitesse Pause 1 03'56" 15.3 km/h 2 01'15" 48 km/h 3 01'27" 41.5 km/h 4 01'56" 31.1 km/h 5 02'48" 21.5 km/h 6 02'42" 22.3 km/h 7 02'20" 25.8 km/h 8 02'25" 24.9 km/h 9 02'48" 21.5 km/h 10 03'44" 16.1 km/h 11 02'43" 22.1 km/h 12 02'13" 27 km/h 13 02'05" 28.8 km/h 14 01'48" 33.3 km/h 15 01'45" 34.2 km/h 16 01'28" 40.9 km/h 17 03'56" 15.3 km/h 18 03'37" 16.6 km/h 19 03'21" 17.9 km/h 20 03'44" 16.1 km/h 21 02'43" 22.1 km/h 22 02'22" 25.4 km/h 23 02'08" 28.1 km/h 24 01'30" 40.2 km/h 25 02'20" 25.7 km/h 26 02'23" 25.1 km/h 27 02'35" 23.3 km/h 28 02'22" 25.4 km/h 29 03'27" 17.4 km/h 30 03'20" 18 km/h 31 03'16" 18.3 km/h 32 04'18" 13.9 km/h 01'31" 33 02'43" 22.1 km/h 34 02'08" 28.2 km/h 35 01'43" 34.8 km/h 36 01'24" 42.8 km/h 37 03'02" 19.8 km/h 38 05'14" 11.5 km/h 39 04'19" 13.9 km/h 01'32" 40 04'59" 12 km/h 41 04'31" 13.3 km/h 42 01'31" 39.4 km/h 43 06'03" 9.9 km/h 44 03'25" 17.6 km/h 45 02'15" 26.6 km/h 46 02'04" 28.9 km/h 47 01'12" 50.3 km/h 48 02'29" 24.1 km/h 49 02'20" 25.8 km/h 06'51" 50 03'50" 15.6 km/h 51 03'58" 15.1 km/h 52 04'30" 13.3 km/h 53 02'41" 22.3 km/h 54 01'50" 32.6 km/h 55 03'11" 18.9 km/h 56 02'10" 27.6 km/h 57 03'22" 17.8 km/h 58 04'15" 14.1 km/h 59 03'06" 19.3 km/h 60 03'51" 15.6 km/h 61 03'43" 16.2 km/h 02'33" 62 03'08" 19.1 km/h 63 02'58" 20.2 km/h 01'24" 64 03'51" 15.6 km/h 65 02'51" 21.1 km/h 66 04'48" 12.5 km/h 67 04'13" 14.2 km/h 68 05'42" 10.5 km/h 69 02'22" 25.4 km/h 70 01'22" 44.1 km/h 71 01'46" 34.1 km/h 72 02'21" 25.5 km/h 73 02'00" 29.9 km/h 74 02'24" 25 km/h 75 03'41" 16.3 km/h 76 02'25" 24.7 km/h 77 02'13" 27 km/h 78 03'00" 19.9 km/h 52'39" 79 02'31" 23.8 km/h 80 02'32" 23.6 km/h 81 02'19" 25.9 km/h 82 02'48" 21.5 km/h 83 03'18" 18.2 km/h 84 03'28" 17.3 km/h 85 02'38" 22.8 km/h 86 02'40" 22.5 km/h 87 02'41" 22.3 km/h 88 03'17" 18.2 km/h 89 02'00" 30 km/h 90 02'03" 29.4 km/h 91 02'11" 27.4 km/h 92 02'34" 23.4 km/h 93 02'14" 26.9 km/h 94 02'23" 25.2 km/h 95 03'17" 18.3 km/h 96 03'00" 20 km/h 97 02'28" 24.3 km/h 98 06'00" 10 km/h 99 02'31" 23.9 km/h 100 03'21" 17.9 km/h 101 02'20" 25.6 km/h 102 02'46" 21.7 km/h 103 02'59" 20.2 km/h 104 02'51" 21.1 km/h 105 03'41" 16.3 km/h 106 07'09" 8.4 km/h 107 09'57" 6 km/h 29'10" 108 02'17" 26.3 km/h 109 03'37" 16.6 km/h 110 04'12" 14.3 km/h 111 02'17" 26.3 km/h 112 02'12" 27.2 km/h 113 01'57" 30.8 km/h 114 01'40" 35.8 km/h 115 02'01" 29.7 km/h 116 02'14" 26.8 km/h 117 01'50" 32.7 km/h 118 01'54" 31.7 km/h 119 01'53" 31.9 km/h 120 02'37" 23 km/h 121 01'42" 35.5 km/h 122 01'46" 33.8 km/h 123 01'44" 34.7 km/h 124 01'44" 34.8 km/h 125 01'50" 32.7 km/h 126 01'42" 35.2 km/h 127 02'14" 26.9 km/h 128 02'02" 29.5 km/h 129 02'08" 28.2 km/h 130 01'59" 30.2 km/h 131 01'48" 33.5 km/h 132 01'51" 32.5 km/h 133 01'52" 32.3 km/h 134 03'34" 16.8 km/h 15'51" 135 02'19" 25.8 km/h 136 02'06" 28.5 km/h 137 02'12" 27.2 km/h 138 02'23" 25.2 km/h 139 02'33" 23.5 km/h 140 02'03" 29.3 km/h 141 02'07" 28.3 km/h 142 01'46" 33.9 km/h 143 02'02" 29.5 km/h 144 02'28" 24.4 km/h 145 03'51" 15.6 km/h 146 03'39" 16.4 km/h 147 03'23" 17.8 km/h 148 03'14" 18.6 km/h 149 02'40" 22.5 km/h 150 02'26" 24.6 km/h 151 02'35" 23.2 km/h 152 02'29" 24.2 km/h 153 03'03" 19.7 km/h 154 03'42" 16.2 km/h 08'29" 155 03'38" 16.5 km/h 156 03'30" 17.1 km/h 157 01'55" 31.3 km/h 158 01'42" 35.4 km/h 159 01'46" 33.9 km/h 160 03'45" 16 km/h 161 02'29" 24.1 km/h 162 01'54" 31.5 km/h 163 03'42" 16.2 km/h 06'54" 164 02'34" 23.4 km/h 165 04'45" 12.6 km/h 166 05'47" 10.4 km/h 167 05'38" 10.6 km/h 168 05'00" 12 km/h 169 04'19" 13.9 km/h 170 03'02" 19.8 km/h 171 01'20" 44.9 km/h 172 02'21" 25.5 km/h 173 02'26" 24.6 km/h 174 02'34" 23.4 km/h 175 02'28" 24.3 km/h 176 02'42" 22.2 km/h 177 02'39" 22.7 km/h 178 03'18" 18.1 km/h 12'50" 179 02'46" 21.7 km/h 180 03'13" 18.6 km/h 181 01'48" 33.3 km/h 182 01'35" 37.7 km/h 183 02'09" 27.9 km/h 184 02'22" 25.4 km/h 185 02'32" 23.7 km/h 186 05'31" 10.9 km/h 187 03'42" 16.2 km/h 188 04'13" 14.2 km/h 189 02'28" 24.3 km/h 190 02'51" 21 km/h 191 02'12" 27.2 km/h 192 02'50" 21.1 km/h 193 02'31" 23.8 km/h 194 02'42" 22.2 km/h 195 02'26" 24.7 km/h 196 03'42" 16.2 km/h 197 03'41" 16.3 km/h 198 05'55" 10.1 km/h 199 03'56" 15.2 km/h 200 03'11" 18.9 km/h 04'52" 201 02'31" 23.9 km/h 202 01'44" 34.8 km/h 203 01'52" 32.3 km/h 204 02'05" 28.7 km/h 205 03'05" 19.4 km/h 206 04'40" 12.9 km/h 207 04'59" 12 km/h 208 04'31" 13.3 km/h 209 03'42" 16.2 km/h 210 03'29" 17.2 km/h 211 01'55" 31.2 km/h 212 01'39" 36.5 km/h 213 02'01" 29.8 km/h 214 01'58" 30.5 km/h 215 01'56" 31.1 km/h 216 02'02" 29.6 km/h 217 03'39" 16.4 km/h 218 02'36" 23 km/h 219 02'38" 22.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 125 Watts10h36m20s
4573 Cal431 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:36:05 50 - 99 w 01:18:18 100 - 149 w 02:23:43 150 - 199 w 03:39:08 200 - 249 w 00:54:17 250 - 299 w 00:12:36 300 - 349 w 00:02:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 349 watts 1m 340 watts 2m 327 watts 5m 300 watts 10m 270 watts 20m 238 watts 40m 226 watts 1h 211 watts
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