Rando menée par Pilou
quelques passages partagés avec les chasseurs en cette saison, et quelques passages sur rochers un peu sportifs
Très beau parcours teinté de blanc
Passage au château du Saussay, aux rochers du père de la musique.
Actions 3D
20.3 km

+314 m/-312 m

05:11
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Longueur et nombre de points

20.28 km

3645 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

313 m

313 m

150 m

50 m

106 m
Date et durée

16 janvier 2021
09:19

16 janvier 2021
15:54

06:34:54

05:11:28

01:23:26
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.6

200 m/h
1h17m03s

-293 m/h
0h53m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 2 | 18'01" | 3.3 km/h | 01'36" |
| 3 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 4 | 19'13" | 3.1 km/h | 03'53" |
| 5 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'58" | 5 km/h | 10'29" |
| 7 | 13'54" | 4.3 km/h | 02'49" |
| 8 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 9 | 22'37" | 2.7 km/h | 07'50" |
| 10 | 14'18" | 4.2 km/h | 40'29" |
| 11 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 12 | 19'15" | 3.1 km/h | 03'16" |
| 13 | 13'52" | 4.3 km/h | 02'19" |
| 14 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 15 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'44" |
| 16 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 17 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 18 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 19 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'22" |
| 20 | 18'53" | 3.2 km/h | 06'39" |
Dépense calorique (estimation)

498 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 482 fois et téléchargée 48 fois depuis le 16.01.21 17:49
KME
24.5 kilomètres effort
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