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claudius01 le 31.01.2019

Forêt Domaniale de Port-Royal (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 12 Km dans la Forêt Domaniale de Port-Royal au départ de la Ferme du Manet à Montigny-le-Bretonneux
Actions
3D
11.9 km
+302 m/-289 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

11.9 km
1226 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
301 m
290 m
203 m
119 m
165 m

Date et durée

31 janvier 2019
15:02
31 janvier 2019
18:26
03:24:26
03:00:46
00:23:40

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.3

289 m/h
0h29m10s

-230 m/h
0h32m51s

Dépense calorique (estimation)

360 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 1998 fois et téléchargée 106 fois depuis le 07.04.20 15:25
34529 [Légende]
KME
15.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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