Gif sur Yvette, Saint-Nom, Le Mesnil et retour par Port Royal et Millon.
- Encadrant: Pierre-Jean
- Dénivelé barométrique: 650 m
Actions 3D 50.2 km
+572 m/-573 m
03:49
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 50.19 km
5549 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
572 m
574 m
174 m
63 m
116 m
Date et durée 19 avril 2025 13:16
19 avril 2025 17:59
04:43:52
03:49:06
00:54:46
Vitesses et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
38.6 km/hau km 17.7
472 m/h0h51m42s
-833 m/h0h23m54s
km Temps Vitesse Pause 1 04'06" 14.6 km/h 2 03'07" 19.3 km/h 3 03'11" 18.8 km/h 4 03'26" 17.4 km/h 5 03'15" 18.5 km/h 6 03'45" 16 km/h 7 03'52" 15.5 km/h 8 03'40" 16.4 km/h 18'28" 9 03'53" 15.5 km/h 10 04'06" 14.6 km/h 11 02'42" 22.3 km/h 12 03'49" 15.7 km/h 13 04'02" 14.9 km/h 14 07'15" 8.3 km/h 15 04'41" 12.8 km/h 16 05'36" 10.7 km/h 17 07'57" 7.5 km/h 01'50" 18 03'25" 17.6 km/h 19 02'45" 21.8 km/h 20 06'29" 9.3 km/h 21 04'13" 14.2 km/h 02'06" 22 04'01" 15 km/h 23 04'48" 12.5 km/h 24 04'11" 14.3 km/h 25 04'41" 12.8 km/h 26 05'39" 10.6 km/h 02'32" 27 03'12" 18.7 km/h 28 03'29" 17.2 km/h 29 04'29" 13.4 km/h 30 03'32" 17 km/h 31 03'26" 17.4 km/h 32 07'48" 7.7 km/h 02'08" 33 07'28" 8 km/h 12'20" 34 05'21" 11.2 km/h 35 04'30" 13.3 km/h 36 03'26" 17.5 km/h 37 04'44" 12.7 km/h 06'14" 38 06'06" 9.8 km/h 06'48" 39 06'50" 8.8 km/h 40 05'08" 11.7 km/h 02'20" 41 05'56" 10.1 km/h 42 03'13" 18.7 km/h 43 03'00" 20 km/h 44 05'27" 11 km/h 45 08'09" 7.4 km/h 46 06'06" 9.8 km/h 47 03'46" 15.9 km/h 48 03'14" 18.6 km/h 49 03'18" 18.2 km/h 50 03'27" 17.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts3h49m06s
939 Cal246 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:22 50 - 99 w 01:10:28 100 - 149 w 00:40:20 150 - 199 w 00:21:52 200 - 249 w 00:05:12 250 - 299 w 00:00:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 257 watts 1m 242 watts 2m 215 watts 5m 206 watts 10m 172 watts 20m 138 watts 40m 116 watts 1h 112 watts
Plus Affichée 301 fois et téléchargée 18 fois depuis le 20.04.25 08:06
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/BtcfnbCKss?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/BtcfnbCKss?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>