Belle sortie ombragée, bien roulante.
Actions 3D 52.5 km
+193 m/-190 m
02:43
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Longueur et nombre de points 52.46 km
1262 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
193 m
190 m
147 m
101 m
126 m
Date et durée 01 juillet 2018
01 juillet 2018
03:04:10
02:43:36
00:20:34
Vitesses et denivelés horaires 19.2 km/hDétail »
32.6 km/hau km 42.2
660 m/h0h02m06s
-1106 m/h0h00m56s
km Temps Vitesse Pause 1 03'14" 18.6 km/h 2 03'06" 19.3 km/h 3 02'46" 21.7 km/h 4 02'58" 20.2 km/h 5 02'53" 20.8 km/h 6 02'44" 21.9 km/h 7 05'58" 10.1 km/h 18'47" 8 03'35" 16.7 km/h 9 02'23" 25.2 km/h 10 02'10" 27.7 km/h 11 02'24" 25.1 km/h 12 02'23" 25.2 km/h 13 03'04" 19.5 km/h 14 02'38" 22.7 km/h 15 02'31" 23.8 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 03'48" 15.8 km/h 18 02'54" 20.7 km/h 19 06'01" 10 km/h 20 02'50" 21.1 km/h 21 02'58" 20.2 km/h 22 03'23" 17.8 km/h 23 03'09" 19.1 km/h 24 02'36" 23 km/h 25 02'58" 20.2 km/h 26 02'45" 21.8 km/h 27 02'34" 23.3 km/h 28 03'34" 16.8 km/h 29 03'58" 15.1 km/h 30 04'14" 14.2 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 04'06" 14.6 km/h 33 02'33" 23.6 km/h 34 02'15" 26.6 km/h 35 03'55" 15.3 km/h 36 02'57" 20.3 km/h 37 02'31" 23.9 km/h 38 02'28" 24.3 km/h 39 03'41" 16.3 km/h 40 02'46" 21.7 km/h 41 02'27" 24.5 km/h 42 02'21" 25.5 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 01'47" 44 02'23" 25.1 km/h 45 02'11" 27.6 km/h 46 02'27" 24.6 km/h 47 04'09" 14.4 km/h 48 07'03" 8.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'24" 24.9 km/h 51 02'51" 21.1 km/h 52 03'52" 15.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts2h43m36s
1013 Cal372 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:05 50 - 99 w 00:34:49 100 - 149 w 00:44:10 150 - 199 w 00:33:02 200 - 249 w 00:10:57 250 - 299 w 00:01:49 300 - 349 w 00:00:26
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 337 watts 1m 331 watts 2m 317 watts 5m 293 watts 10m 270 watts 20m 223 watts 40m 185 watts 1h 159 watts
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