Randonnée du 30/06/2016 11Km D300m
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10.9 km

+191 m/-192 m

03:36
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Longueur et nombre de points

10.89 km

109 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

191 m

192 m

297 m

170 m

226 m
Date et durée

19 mai 2016
18:51

19 mai 2016
22:27

03:36:00
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 10.6

195 m/h
0h50m00s

-153 m/h
1h02m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'04" | 2.6 km/h | |
| 2 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 3 | 14'55" | 4 km/h | |
| 4 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 5 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 6 | 19'49" | 3 km/h | |
| 7 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 8 | 24'46" | 2.4 km/h | |
| 9 | 24'45" | 2.4 km/h | |
| 10 | 22'39" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

225 Cal
62 Cal/h
Plus

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13.4 kilomètres effort
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