1er jour d'une virée autour du Puy Mary. Le Cantal est un superbe département. La nourriture excellente, les fromages... La nature sublime. A faire...
Actions 3D 68.4 km
+1159 m/-1101 m
03:57
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Commentaires Par
Angstrom le 13.09.17 16:34
Un projet... J'espère faire un jour. On a la même approche des itinéraires. Je reviendrai voir.
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Longueur et nombre de points 68.41 km
2016 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1159 m
1102 m
1210 m
760 m
1008 m
Date et durée 30 juillet 2016
30 juillet 2016
04:40:44
03:57:08
00:43:36
Vitesses et denivelés horaires 17.3 km/hDétail »
52.6 km/hau km 26.1
572 m/h1h37m14s
-1515 m/h0h36m45s
km Temps Vitesse Pause 1 02'29" 24.2 km/h 02'00" 2 04'07" 14.5 km/h 3 05'22" 11.2 km/h 4 04'05" 14.7 km/h 5 05'42" 10.5 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 04'27" 13.5 km/h 8 03'07" 19.3 km/h 9 04'06" 14.6 km/h 10 03'03" 19.7 km/h 11 03'38" 16.5 km/h 12 03'40" 16.4 km/h 13 03'56" 15.3 km/h 14 03'33" 16.9 km/h 15 03'42" 16.2 km/h 16 03'37" 16.6 km/h 17 02'45" 21.9 km/h 18 02'23" 25.1 km/h 19 01'59" 30.2 km/h 01'24" 20 02'38" 22.8 km/h 21 02'30" 23.9 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 03'13" 18.7 km/h 24 03'32" 17 km/h 25 01'42" 35.3 km/h 26 01'33" 38.5 km/h 27 01'42" 35.2 km/h 28 03'53" 15.4 km/h 29 05'46" 10.4 km/h 30 04'54" 12.3 km/h 31 05'35" 10.8 km/h 32 04'59" 12 km/h 33 05'39" 10.6 km/h 34 03'20" 18 km/h 35 03'12" 18.8 km/h 36 01'44" 34.6 km/h 37 02'55" 20.5 km/h 38 03'11" 18.9 km/h 39 01'41" 35.6 km/h 40 02'01" 29.6 km/h 41 02'33" 23.5 km/h 42 02'26" 24.6 km/h 43 02'13" 27 km/h 44 02'56" 20.5 km/h 45 03'45" 16 km/h 46 04'54" 12.2 km/h 47 05'50" 10.3 km/h 48 03'11" 18.8 km/h 49 02'49" 21.3 km/h 50 06'26" 9.3 km/h 51 03'22" 17.8 km/h 21'18" 52 03'09" 19 km/h 53 01'27" 41.6 km/h 54 03'10" 19 km/h 55 05'46" 10.4 km/h 56 01'52" 32.1 km/h 57 02'54" 20.7 km/h 58 02'39" 22.6 km/h 59 07'10" 8.4 km/h 60 04'32" 13.2 km/h 61 02'48" 21.4 km/h 62 05'34" 10.8 km/h 63 06'12" 9.7 km/h 18'54" 64 02'32" 23.7 km/h 65 01'42" 35.5 km/h 66 01'55" 31.2 km/h 67 01'30" 40 km/h 68 01'45" 34.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts3h57m08s
1448 Cal366 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:01 50 - 99 w 00:30:45 100 - 149 w 01:05:29 150 - 199 w 01:17:36 200 - 249 w 00:03:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 212 watts 1m 211 watts 2m 207 watts 5m 197 watts 10m 177 watts 20m 167 watts 40m 150 watts 1h 141 watts
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