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7.5 km

+526 m/-528 m

02:49
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Longueur et nombre de points

7.5 km

1192 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

525 m

529 m

2185 m

1690 m

1902 m
Date et durée

20 août 2019
09:11

20 août 2019
15:03

05:51:59

02:49:12

03:02:47
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.2

344 m/h
1h25m46s

-390 m/h
1h15m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'25" | 3.9 km/h | 03'38" |
| 2 | 20'49" | 2.9 km/h | 06'49" |
| 3 | 21'43" | 2.8 km/h | 08'32" |
| 4 | 24'39" | 2.4 km/h | 08'04" |
| 5 | 24'16" | 2.5 km/h | 124'03" |
| 6 | 24'26" | 2.5 km/h | 01'27" |
| 7 | 26'55" | 2.2 km/h | 23'53" |
Dépense calorique (estimation)

506 Cal
180 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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