Randonnée des Forts Trotters
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22 km

+485 m/-475 m

20:02
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Longueur et nombre de points

22.03 km

711 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

484 m

475 m

406 m

273 m

323 m
Date et durée

13 janvier 2016
23:13

14 janvier 2016
22:53

23:40:00

20:02:00

03:38:00
Vitesses et denivelés horaires

1.1 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 3.5

75 m/h
5h50m00s

-80 m/h
4h50m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 36'49" | 1.6 km/h | |
| 2 | 41'01" | 1.5 km/h | |
| 3 | 28'09" | 2.1 km/h | |
| 4 | 08'20" | 7.2 km/h | |
| 5 | 29'04" | 2.1 km/h | |
| 6 | 50'40" | 1.2 km/h | |
| 7 | 35'47" | 1.7 km/h | |
| 8 | 35'37" | 1.7 km/h | |
| 9 | 45'24" | 1.3 km/h | 04'00" |
| 10 | 59'00" | 1 km/h | 02'00" |
| 11 | 60'25" | 1 km/h | |
| 12 | 69'01" | 0.9 km/h | |
| 13 | 75'55" | 0.8 km/h | 16'00" |
| 14 | 74'00" | 0.8 km/h | 24'00" |
| 15 | 73'55" | 0.8 km/h | 18'00" |
| 16 | 54'00" | 1.1 km/h | 02'00" |
| 17 | 75'32" | 0.8 km/h | 30'00" |
| 18 | 64'15" | 0.9 km/h | 16'00" |
| 19 | 76'37" | 0.8 km/h | 20'00" |
| 20 | 61'45" | 1 km/h | 48'00" |
| 21 | 80'09" | 0.7 km/h | 10'00" |
| 22 | 67'23" | 0.9 km/h | 24'00" |
Dépense calorique (estimation)

257 Cal
13 Cal/h
Plus

Affichée 726 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.5 kilomètres effort
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