Circuit de 100 km passant par:
Les Herbiers
Les Epesses
Les Chateliers, la butte
Saint Amand sur Sèvre
D154 Rorthais
D154 Nueil sur Argent
D35 Beaulieu sur Bressuire
D151 Bretignolles
D155 Le Pin
D155 Combrand
D153 sur 2 km et à gauche, La Petite Boissière
La Pommeraie sur Sèvre
Chateaumur
Nouzillac
Saint Mars la Réorthe
la croix bara
Saint Paul en Pareds
Les Herbiers.
Actions 101 km
+930 m/-934 m
04:11
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Longueur et nombre de points 100.68 km
1437 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
930 m
935 m
258 m
92 m
169 m
Date et durée 01 janvier 2010 01:00
01 janvier 2010 05:11
04:11:53
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.8 km/hau km 58.2
1049 m/h0h22m18s
-1077 m/h0h21m10s
km Temps Vitesse Pause 1 02'30" 24.1 km/h 2 02'30" 24 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'30" 24 km/h 9 02'30" 23.9 km/h 10 02'30" 24 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'30" 23.9 km/h 14 02'30" 24 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 02'29" 24.1 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 02'30" 24.1 km/h 19 02'30" 23.9 km/h 20 02'30" 24 km/h 21 02'31" 23.9 km/h 22 02'29" 24.1 km/h 23 02'31" 23.8 km/h 24 02'30" 24.1 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'30" 24 km/h 27 02'31" 23.9 km/h 28 02'30" 24 km/h 29 02'29" 24.1 km/h 30 02'31" 23.9 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 02'30" 24 km/h 33 02'30" 24 km/h 34 02'30" 23.9 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 02'30" 24.1 km/h 37 02'31" 23.9 km/h 38 02'30" 24 km/h 39 02'29" 24.1 km/h 40 02'31" 23.9 km/h 41 02'31" 23.8 km/h 42 02'30" 23.9 km/h 43 02'30" 24.1 km/h 44 02'30" 24 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 02'29" 24.1 km/h 47 02'30" 24 km/h 48 02'30" 24 km/h 49 02'31" 23.9 km/h 50 02'30" 24.1 km/h 51 02'30" 24 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'30" 24 km/h 54 02'30" 24 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'30" 24 km/h 57 02'31" 23.9 km/h 58 02'30" 24 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 02'30" 24 km/h 61 02'30" 24 km/h 62 02'31" 23.9 km/h 63 02'29" 24.1 km/h 64 02'30" 24 km/h 65 02'30" 24 km/h 66 02'30" 23.9 km/h 67 02'31" 23.8 km/h 68 02'30" 24 km/h 69 02'30" 24 km/h 70 02'30" 24.1 km/h 71 02'30" 24 km/h 72 02'30" 24 km/h 73 02'30" 24 km/h 74 02'30" 23.9 km/h 75 02'30" 24.1 km/h 76 02'30" 23.9 km/h 77 02'30" 24 km/h 78 02'30" 24 km/h 79 02'30" 24 km/h 80 02'30" 24 km/h 81 02'30" 24 km/h 82 02'30" 24 km/h 83 02'30" 24 km/h 84 02'29" 24.1 km/h 85 02'30" 24 km/h 86 02'30" 23.9 km/h 87 02'30" 24 km/h 88 02'30" 23.9 km/h 89 02'30" 24 km/h 90 02'30" 24 km/h 91 02'30" 24.1 km/h 92 02'32" 23.7 km/h 93 02'30" 24 km/h 94 02'30" 24 km/h 95 02'31" 23.9 km/h 96 02'30" 24 km/h 97 02'29" 24.1 km/h 98 02'31" 23.9 km/h 99 02'30" 24 km/h 100 02'30" 24 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 133 Watts4h11m53s
1923 Cal458 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:52 50 - 99 w 00:50:29 100 - 149 w 00:43:12 150 - 199 w 00:46:12 200 - 249 w 00:34:16 250 - 299 w 00:15:10 300 - 349 w 00:05:42 + 350 w 00:05:04
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 473 watts 1m 454 watts 2m 387 watts 5m 301 watts 10m 258 watts 20m 208 watts 40m 177 watts 1h 170 watts
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