83-D-Mons : de Mons au pied du Lachens par Esclapon
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18.4 km

+627 m/-613 m

05:46
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Longueur et nombre de points

18.4 km

1738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

626 m

614 m

1458 m

830 m

1110 m
Date et durée

09 octobre 2016
09:18

09 octobre 2016
16:57

07:38:30

05:46:39

01:51:51
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 9.5

289 m/h
2h07m34s

-315 m/h
1h53m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'07" | 2.2 km/h | 02'49" |
| 2 | 17'46" | 3.4 km/h | 05'13" |
| 3 | 13'34" | 4.4 km/h | 06'17" |
| 4 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 5 | 17'17" | 3.5 km/h | 03'02" |
| 6 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 7 | 28'44" | 2.1 km/h | 01'51" |
| 8 | 26'05" | 2.3 km/h | 04'50" |
| 9 | 26'09" | 2.3 km/h | 49'50" |
| 10 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 12 | 28'53" | 2.1 km/h | 27'39" |
| 13 | 18'40" | 3.2 km/h | 01'24" |
| 14 | 13'18" | 4.5 km/h | 01'29" |
| 15 | 14'05" | 4.3 km/h | 01'37" |
| 16 | 14'29" | 4.1 km/h | 02'02" |
| 17 | 14'59" | 4 km/h | 03'48" |
| 18 | 19'05" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

655 Cal
113 Cal/h
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KME
26.7 kilomètres effort
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