2015-12-19 Bike ride-Dombes O-Medium
Actions 3D 56 km
+358 m/-347 m
02:25
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Longueur et nombre de points 56.02 km
8329 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
357 m
347 m
307 m
158 m
243 m
Date et durée 19 décembre 2015
19 décembre 2015
02:27:35
02:25:11
00:02:24
Vitesses et denivelés horaires 23.2 km/hDétail »
47.5 km/hau km 43
760 m/h0h18m31s
-1513 m/h0h08m10s
km Temps Vitesse Pause 1 03'27" 17.4 km/h 2 02'19" 26 km/h 3 02'20" 25.7 km/h 4 02'06" 28.6 km/h 5 02'28" 24.3 km/h 6 03'37" 16.6 km/h 7 03'01" 19.9 km/h 8 04'31" 13.3 km/h 9 03'19" 18.1 km/h 10 02'23" 25.1 km/h 11 02'34" 23.3 km/h 12 02'28" 24.3 km/h 13 02'14" 26.8 km/h 14 03'06" 19.4 km/h 15 02'44" 22 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 02'32" 23.7 km/h 18 02'23" 25.1 km/h 19 02'29" 24.1 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'28" 24.3 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 03'08" 19.1 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'33" 23.5 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 03'10" 18.9 km/h 02'00" 28 02'28" 24.3 km/h 29 02'52" 20.9 km/h 30 02'23" 25.1 km/h 31 02'34" 23.4 km/h 32 02'34" 23.3 km/h 33 03'10" 18.9 km/h 34 02'10" 27.6 km/h 35 02'17" 26.3 km/h 36 02'56" 20.5 km/h 37 03'06" 19.4 km/h 38 02'36" 23 km/h 39 03'19" 18.1 km/h 40 02'13" 27.1 km/h 41 02'26" 24.7 km/h 42 02'41" 22.3 km/h 43 01'59" 30.2 km/h 44 01'36" 37.6 km/h 45 02'16" 26.4 km/h 46 02'17" 26.2 km/h 47 02'13" 27 km/h 48 02'13" 27.1 km/h 49 02'04" 29.1 km/h 50 02'12" 27.2 km/h 51 02'08" 28.2 km/h 52 02'01" 29.9 km/h 53 02'18" 26.1 km/h 54 02'17" 26.2 km/h 55 02'12" 27.2 km/h 56 02'43" 22 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts2h25m11s
1098 Cal454 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:18 50 - 99 w 00:24:32 100 - 149 w 00:39:17 150 - 199 w 00:39:02 200 - 249 w 00:16:15 250 - 299 w 00:05:01 300 - 349 w 00:00:55
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 345 watts 1m 320 watts 2m 249 watts 5m 207 watts 10m 193 watts 20m 178 watts 40m 153 watts 1h 143 watts
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