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rv117 le 25.06.2023

Herzele Mountainbiken

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3D
56.1 km
+377 m/-368 m
03:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

56.07 km
8088 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
377 m
368 m
82 m
25 m
54 m

Date et durée

25 juin 2023
08:13
25 juin 2023
11:47
03:34:01
03:19:05
00:14:56

Vitesses et denivelés horaires

16.9 km/h
Détail »

42.1 km/h
au km 54.1

532 m/h
0h20m19s

-879 m/h
0h11m00s

Fréquence cardiaque

75 bpm
148 bpm

108 bpm
40% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:28:46FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:05:11FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Plus

Affichée 341 fois et téléchargée 12 fois depuis le 25.06.23 13:22
12417634 [Légende]
KME
61.1 kilomètres effort
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