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jmc-martinique97240 le 18.08.2016

La Donis Rte forestière Fond BarronRandonnée Pédestre

Au départ de la Maison Forestière la Donis, puis route forestière de Fond Barron et trace de Plateau Michel pour arriver à la cascade en dessous du pont avant la station thermale d'Absalon.
Actions
3D
4.6 km
+199 m/-197 m
02:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

4.56 km
707 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
198 m
198 m
550 m
379 m
465 m

Date et durée

18 août 2016
10:21
18 août 2016
12:59
02:38:33
02:11:27
00:27:06

Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.2

212 m/h
0h48m47s

-214 m/h
0h48m50s

Dépense calorique (estimation)

152 Cal
69 Cal/h

Plus

Affichée 1462 fois et téléchargée 95 fois depuis le 07.04.20 09:25
295222 [Légende]
KME
7.2 kilomètres effort
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