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casachock le 06.05.2016

Mail Arrouy le 06-05-2016Randonnée Pédestre

Mail Arrouy le 06-05-2016
Départ depuis le parking devant la carrière.
Prévoir tennis pour marche sur la route.
Vers le sommet,caillou en équilibre "Le Bilboquet"
"Landes de Misériou.." se frayer un chemin dans les piquants. Manque des balises bois hautes dans la lande.
Actions
3D
13.4 km
+1011 m/-1007 m
05:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.39 km
1628 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1010 m
1008 m
1238 m
289 m
687 m

Date et durée

06 mai 2016
12:13
06 mai 2016
19:18
07:04:43
05:43:36
01:21:07

Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 12.7

328 m/h
2h55m10s

-409 m/h
2h21m51s

Dépense calorique (estimation)

808 Cal
141 Cal/h

Plus

Affichée 925 fois et téléchargée 64 fois depuis le 16.06.16 10:42
111273144 [Légende]
KME
26.9 kilomètres effort
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