Boucle au départ de la mairie de Plougrescant.
Pour profiter au mieux des panoramas, faire la boucle dans le sens contraire des aiguilles d'une montre.
Parcours sans difficulté.
Actions 3D
12.6 km

+139 m/-140 m

02:15
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Longueur et nombre de points

12.57 km

1626 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

138 m

141 m

63 m

-1 m

27 m
Date et durée

13 juillet 2021
13:48

13 juillet 2021
16:03

02:15:16
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 9.9

323 m/h
0h18m45s

-290 m/h
0h17m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 2 | 10'03" | 6 km/h | |
| 3 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 4 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 5 | 10'26" | 5.7 km/h | |
| 6 | 10'05" | 6 km/h | |
| 7 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 8 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 9 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 10 | 09'36" | 6.3 km/h | |
| 11 | 10'15" | 5.8 km/h | |
| 12 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

303 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
14.4 kilomètres effort
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