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Longueur et nombre de points

10.14 km

472 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

1024 m

995 m

1007 m
Date et durée

22 novembre 2020
13:15

22 novembre 2020
15:30

02:15:38
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

16.6 km/h
au km 4.2

90 m/h
0h21m10s

-537 m/h
0h01m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 2 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 4 | 20'05" | 3 km/h | |
| 5 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 6 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 7 | 14'56" | 4 km/h | |
| 8 | 07'45" | 7.7 km/h | |
| 9 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 10 | 15'00" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

163 Cal
72 Cal/h
Plus

Affichée 273 fois et téléchargée 24 fois depuis le 23.11.20 05:55
KME
10.1 kilomètres effort
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