OC GIF VTT - 04/06/2022 - Ecole VTT / Les étangs de la minière
Actions 3D 31 km
+294 m/-295 m
02:56
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Longueur et nombre de points 31.05 km
1785 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
293 m
295 m
164 m
63 m
121 m
Date et durée 04 juin 2022 14:05
04 juin 2022 17:21
03:15:53
02:56:33
00:19:20
Vitesses et denivelés horaires 10.6 km/hDétail »
30.9 km/hau km 9.5
350 m/h0h28m53s
-1021 m/h0h10m32s
km Temps Vitesse Pause 1 07'47" 7.7 km/h 2 04'53" 12.3 km/h 3 09'07" 6.6 km/h 02'09" 4 03'19" 18.1 km/h 5 04'30" 13.3 km/h 6 05'23" 11.2 km/h 7 04'24" 13.6 km/h 8 03'23" 17.8 km/h 9 10'35" 5.7 km/h 10 07'15" 8.3 km/h 11 03'47" 15.8 km/h 12 06'38" 9 km/h 13 08'44" 6.9 km/h 09'23" 14 05'35" 10.8 km/h 15 06'52" 8.7 km/h 16 03'53" 15.5 km/h 17 10'35" 5.7 km/h 01'23" 18 04'14" 14.2 km/h 19 03'31" 17 km/h 20 04'41" 12.8 km/h 21 04'25" 13.6 km/h 22 04'21" 13.8 km/h 23 06'02" 10 km/h 06'25" 24 03'55" 15.3 km/h 25 05'00" 12 km/h 26 05'37" 10.7 km/h 27 04'06" 14.6 km/h 28 05'15" 11.4 km/h 29 07'42" 7.8 km/h 30 04'10" 14.4 km/h 31 05'57" 10.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 53 Watts2h56m33s
533 Cal181 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:40 50 - 99 w 01:02:07 100 - 149 w 00:25:37 150 - 199 w 00:03:03
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 184 watts 1m 174 watts 2m 164 watts 5m 119 watts 10m 100 watts 20m 94 watts 40m 83 watts 1h 83 watts
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