rando de 20km à expérimenter par ANR le 21 oct 2021
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20.4 km

+483 m/-486 m

00:09
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Longueur et nombre de points

20.44 km

115 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

483 m

486 m

419 m

192 m

281 m
Date et durée

19 octobre 2021
13:38

19 octobre 2021
13:47

00:09:30
Vitesses et denivelés horaires

129.1 km/h
Détail »

400.7 km/h
au km 9.2

10560 m/h
0h02m30s

-6791 m/h
0h03m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 00'27" | 131.5 km/h | |
| 2 | 00'46" | 78.2 km/h | |
| 3 | 00'17" | 207.3 km/h | |
| 4 | 00'38" | 95.9 km/h | |
| 5 | 00'30" | 121.4 km/h | |
| 6 | 00'34" | 105.5 km/h | |
| 7 | 00'21" | 168.9 km/h | |
| 8 | 00'29" | 122.3 km/h | |
| 9 | 00'16" | 223.9 km/h | |
| 10 | 00'32" | 113.7 km/h | |
| 11 | 00'27" | 133.7 km/h | |
| 12 | 00'32" | 111.7 km/h | |
| 13 | 00'21" | 175 km/h | |
| 14 | 00'37" | 98 km/h | |
| 15 | 00'23" | 159 km/h | |
| 16 | 00'26" | 139.7 km/h | |
| 17 | 00'27" | 131.8 km/h | |
| 18 | 00'27" | 131.5 km/h | |
| 19 | 00'30" | 120.7 km/h | |
| 20 | 00'30" | 118.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

539 Cal
3403 Cal/h
Plus

Affichée 212 fois et téléchargée 22 fois depuis le 19.10.21 13:39
KME
26.9 kilomètres effort
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