https://subircumbres.wordpress.com/2017/09/05/ermita-de-la-virgen-de-la-cueva-1465m/
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15.5 km

+616 m/-611 m

03:04
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Longueur et nombre de points

15.48 km

1450 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

615 m

612 m

1456 m

985 m

1176 m
Date et durée

11 août 2017
09:25

11 août 2017
12:47

03:22:31

03:04:40

00:17:51
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 13.4

422 m/h
1h19m56s

-465 m/h
1h14m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 2 | 10'05" | 5.9 km/h | 02'25" |
| 3 | 23'14" | 2.6 km/h | 02'10" |
| 4 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 5 | 13'56" | 4.3 km/h | 04'40" |
| 6 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 8 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 9 | 12'24" | 4.8 km/h | 07'39" |
| 10 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 11 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 12 | 08'53" | 6.8 km/h | |
| 13 | 09'10" | 6.6 km/h | |
| 14 | 09'28" | 6.3 km/h | |
| 15 | 10'15" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

649 Cal
211 Cal/h
Plus

Affichée 764 fois et téléchargée 41 fois depuis le 03.09.17 20:30
KME
23.7 kilomètres effort
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