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7.5 km

+232 m/-247 m

01:48
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Longueur et nombre de points

7.48 km

635 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

232 m

248 m

214 m

101 m

153 m
Date et durée

23 octobre 2015
09:17

23 octobre 2015
11:34

02:16:51

01:48:51

00:28:00
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 3.1

339 m/h
0h27m19s

-301 m/h
0h32m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'04" | 5 km/h | |
| 2 | 13'52" | 4.3 km/h | 10'26" |
| 3 | 16'19" | 3.7 km/h | 04'18" |
| 4 | 15'30" | 3.9 km/h | 01'35" |
| 5 | 15'36" | 3.8 km/h | 02'19" |
| 6 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 7 | 13'36" | 4.4 km/h | 07'51" |
Dépense calorique (estimation)

245 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 204 fois et téléchargée 34 fois depuis le 30.12.21 09:30
KME
10.6 kilomètres effort
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