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16.8 km

+796 m/-799 m

05:31
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Longueur et nombre de points

16.78 km

1459 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

796 m

800 m

2599 m

1868 m

2243 m
Date et durée

19 juillet 2020
08:46

19 juillet 2020
15:45

06:58:26

05:31:35

01:26:51
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 7

297 m/h
2h40m44s

-359 m/h
2h12m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'40" | 3.4 km/h | 01'20" |
| 2 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 3 | 22'24" | 2.7 km/h | 03'56" |
| 4 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 5 | 29'43" | 2 km/h | 07'13" |
| 6 | 21'11" | 2.8 km/h | 12'32" |
| 7 | 21'57" | 2.7 km/h | 39'16" |
| 8 | 15'11" | 4 km/h | 05'00" |
| 9 | 22'05" | 2.7 km/h | |
| 10 | 20'50" | 2.9 km/h | 12'17" |
| 11 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 12 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 13 | 22'50" | 2.6 km/h | 05'17" |
| 14 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 15 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 16 | 15'03" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

739 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 23 fois depuis le 29.07.20 18:37
KME
27.4 kilomètres effort
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