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12.9 km

+724 m/-710 m

04:29
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Longueur et nombre de points

12.95 km

1836 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

724 m

711 m

2086 m

1470 m

1866 m
Date et durée

09 juillet 2020
06:56

09 juillet 2020
12:23

05:26:49

04:29:52

00:56:57
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 11.8

374 m/h
1h47m05s

-363 m/h
1h49m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'44" | 3 km/h | 02'03" |
| 2 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 3 | 29'26" | 2 km/h | |
| 4 | 21'20" | 2.8 km/h | 01'47" |
| 5 | 21'58" | 2.7 km/h | 02'11" |
| 6 | 19'13" | 3.1 km/h | 17'00" |
| 7 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 8 | 20'28" | 2.9 km/h | 07'24" |
| 9 | 21'52" | 2.7 km/h | 02'48" |
| 10 | 19'00" | 3.2 km/h | 08'46" |
| 11 | 18'26" | 3.3 km/h | 03'04" |
| 12 | 20'34" | 2.9 km/h | 03'39" |
Dépense calorique (estimation)

612 Cal
136 Cal/h
Plus

Affichée 292 fois et téléchargée 25 fois depuis le 09.07.20 17:31
KME
22.6 kilomètres effort
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