08:46:02
Actions 3D
15.7 km

+1120 m/-1038 m

06:22
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Détails
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Longueur et nombre de points

15.72 km

2169 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1119 m

1038 m

2289 m

1214 m

1754 m
Date et durée

11 juillet 2021
08:45

11 juillet 2021
18:14

09:28:54

06:22:49

03:06:05
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 1.2

340 m/h
3h10m52s

-396 m/h
2h33m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'07" | 2.5 km/h | 09'26" |
| 2 | 23'17" | 2.6 km/h | 01'55" |
| 3 | 27'54" | 2.2 km/h | 05'03" |
| 4 | 32'43" | 1.8 km/h | 13'17" |
| 5 | 26'25" | 2.3 km/h | 09'13" |
| 6 | 25'48" | 2.3 km/h | 04'53" |
| 7 | 32'27" | 1.8 km/h | 04'45" |
| 8 | 23'58" | 2.5 km/h | 91'13" |
| 9 | 25'12" | 2.4 km/h | 02'29" |
| 10 | 20'56" | 2.9 km/h | 14'05" |
| 11 | 19'52" | 3 km/h | |
| 12 | 18'03" | 3.3 km/h | 25'25" |
| 13 | 23'10" | 2.6 km/h | 04'21" |
| 14 | 21'44" | 2.8 km/h | |
| 15 | 20'49" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

856 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 208 fois et téléchargée 23 fois depuis le 11.07.21 22:09
KME
30.4 kilomètres effort
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