Sortie pour prendre un kwa sur L'isle sur la Sorgue.
Actions 3D 71.2 km
+206 m/-202 m
04:08
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Longueur et nombre de points 71.2 km
2668 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
205 m
203 m
244 m
57 m
138 m
Date et durée 01 avril 2019
01 avril 2019
04:36:47
04:08:27
00:28:20
Vitesses et denivelés horaires 17.2 km/hDétail »
31.9 km/hau km 27.5
578 m/h0h04m49s
-1149 m/h0h01m23s
km Temps Vitesse Pause 1 04'49" 12.4 km/h 2 02'37" 22.9 km/h 3 02'26" 24.6 km/h 4 02'49" 21.3 km/h 5 02'25" 24.9 km/h 6 02'53" 20.8 km/h 7 02'27" 24.5 km/h 8 02'15" 26.7 km/h 9 02'26" 24.6 km/h 10 04'52" 12.3 km/h 11 02'58" 20.2 km/h 12 03'02" 19.8 km/h 13 03'23" 17.7 km/h 14 02'48" 21.5 km/h 15 02'36" 23.1 km/h 16 02'55" 20.5 km/h 17 02'59" 20.1 km/h 18 03'23" 17.7 km/h 19 03'12" 18.7 km/h 20 02'45" 21.8 km/h 21 02'35" 23.2 km/h 22 02'39" 22.7 km/h 23 02'52" 20.9 km/h 24 03'25" 17.6 km/h 25 02'38" 22.8 km/h 26 03'42" 16.2 km/h 27 03'31" 17.1 km/h 28 02'34" 23.4 km/h 29 04'17" 14 km/h 30 02'49" 21.3 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 03'08" 19.1 km/h 33 02'56" 20.4 km/h 34 03'39" 16.4 km/h 01'14" 35 11'07" 5.4 km/h 22'23" 36 09'00" 6.7 km/h 37 08'11" 7.3 km/h 04'43" 38 05'42" 10.5 km/h 39 02'44" 21.9 km/h 40 02'59" 20.1 km/h 41 03'18" 18.2 km/h 42 02'58" 20.2 km/h 43 03'13" 18.7 km/h 44 03'59" 15.1 km/h 45 03'02" 19.8 km/h 46 03'12" 18.8 km/h 47 03'03" 19.7 km/h 48 03'50" 15.6 km/h 49 03'00" 20 km/h 50 02'45" 21.8 km/h 51 02'49" 21.3 km/h 52 03'11" 18.8 km/h 53 04'15" 14.1 km/h 54 03'33" 16.9 km/h 55 02'24" 25 km/h 56 02'49" 21.4 km/h 57 02'57" 20.3 km/h 58 03'13" 18.6 km/h 59 03'21" 17.9 km/h 60 02'54" 20.7 km/h 61 03'18" 18.2 km/h 62 03'32" 17 km/h 63 04'21" 13.8 km/h 64 04'03" 14.8 km/h 65 02'58" 20.2 km/h 66 03'00" 20 km/h 67 03'55" 15.3 km/h 68 03'10" 19 km/h 69 03'15" 18.5 km/h 70 03'45" 16 km/h 71 04'00" 15 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts4h08m27s
1051 Cal254 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:34:39 50 - 99 w 01:36:55 100 - 149 w 01:12:22 150 - 199 w 00:05:08 200 - 249 w 00:00:55
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 222 watts 1m 205 watts 2m 175 watts 5m 154 watts 10m 132 watts 20m 117 watts 40m 105 watts 1h 103 watts
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