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13.9 km

+76 m/-75 m

04:38
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Longueur et nombre de points

13.89 km

710 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

76 m

76 m

97 m

33 m

58 m
Date et durée

01 novembre 2021
15:21

01 novembre 2021
20:00

04:38:46
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

113 m/h
0h18m09s

-137 m/h
0h09m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 20'12" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 20'05" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'02" | 3 km/h | |
| 7 | 20'08" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'02" | 3 km/h | |
| 12 | 20'04" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

92 Cal
20 Cal/h
Plus

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KME
14.9 kilomètres effort
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