2013-01-06 DECRASSAGE au Nord de Niederhausbergen organisé par Thierry
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11.1 km

+102 m/-99 m

02:26
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Longueur et nombre de points

11.06 km

74 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

102 m

99 m

189 m

140 m

158 m
Date et durée

25 octobre 2017
23:14

26 octobre 2017
01:40

02:26:00
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

16.6 km/h
au km 6.7

184 m/h
0h14m00s

-195 m/h
0h12m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'52" | 6.8 km/h | |
| 2 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 3 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 4 | 18'43" | 3.2 km/h | |
| 5 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 6 | 15'10" | 4 km/h | |
| 7 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 8 | 08'20" | 7.2 km/h | |
| 9 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 10 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 11 | 16'07" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

198 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
12.4 kilomètres effort
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