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Michael le 02.04.2016

2016-04-02 Bike ride-Amberieux en Dombes OCyclotourisme

2016-04-02 Bike ride-Amberieux en Dombes O
Actions
3D
44.4 km
+281 m/-285 m
01:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.4 km
6660 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
281 m
285 m
316 m
161 m
237 m

Date et durée

02 avril 2016
16:18
02 avril 2016
18:15
01:56:53
01:53:40
00:03:13

Vitesses et denivelés horaires

23.4 km/h
Détail »

50.2 km/h
au km 36.7

806 m/h
0h14m05s

-1321 m/h
0h07m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

132 Watts
1h53m40s

861 Cal
455 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:4250 - 99 w00:21:23100 - 149 w00:41:19150 - 199 w00:27:03200 - 249 w00:09:03250 - 299 w00:02:41300 - 349 w00:01:00+ 350 w00:00:34

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s413 watts1m338 watts2m263 watts5m179 watts10m165 watts20m150 watts40m140 watts1h139 watts

Plus

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10514319 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes
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