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24.1 km

+377 m/-379 m

06:02
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Longueur et nombre de points

24.1 km

938 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

376 m

379 m

134 m

34 m

89 m
Date et durée

28 avril 2022
10:07

28 avril 2022
17:23

07:15:36

06:02:12

01:13:24
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.6

269 m/h
1h17m59s

-295 m/h
1h05m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'13" | 3.3 km/h | 04'48" |
| 2 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 3 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 4 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'19" | 4.9 km/h | 06'13" |
| 6 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 7 | 20'04" | 3 km/h | 05'50" |
| 8 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 9 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 10 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 11 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 12 | 13'31" | 4.4 km/h | 26'39" |
| 13 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 14 | 17'06" | 3.5 km/h | 04'07" |
| 15 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 16 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 17 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 18 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 19 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 20 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 21 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 22 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 23 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 24 | 15'06" | 4 km/h | 25'47" |
Dépense calorique (estimation)

599 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 330 fois et téléchargée 33 fois depuis le 28.04.22 21:31
KME
29.1 kilomètres effort
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