2018-02-07 - Staufen im Briesgau, Sulzburg - Club vosgien Colmar - 23 participants - Guides : Nadia Hertzog et Jean Straumann
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21.9 km

+586 m/-594 m

05:11
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Longueur et nombre de points

21.89 km

1980 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

585 m

595 m

438 m

271 m

342 m
Date et durée

07 février 2018
09:22

07 février 2018
17:14

07:51:54

05:11:04

02:40:50
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 7.2

334 m/h
1h15m57s

-276 m/h
1h40m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'54" | 4 km/h | 08'45" |
| 2 | 13'56" | 4.3 km/h | 08'03" |
| 3 | 13'37" | 4.4 km/h | 02'02" |
| 4 | 14'58" | 4 km/h | 01'28" |
| 5 | 16'57" | 3.5 km/h | 02'32" |
| 6 | 16'51" | 3.6 km/h | 12'29" |
| 7 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 9 | 15'24" | 3.9 km/h | 03'47" |
| 10 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 11 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 12 | 13'55" | 4.3 km/h | 02'03" |
| 13 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 14 | 13'36" | 4.4 km/h | 100'24" |
| 15 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 16 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 17 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 18 | 12'04" | 5 km/h | |
| 19 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 20 | 13'23" | 4.5 km/h | 07'27" |
| 21 | 15'12" | 3.9 km/h | 10'32" |
Dépense calorique (estimation)

700 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
29.7 kilomètres effort
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