Les Menuires - Méribel par Tougnète. Petite erreur de trajectoire entre les 6,5 km et 8,4 km donc petit détour (qui permet de rajouter un peu de dénivelé ;) )
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13.7 km

+732 m/-750 m

03:36
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Longueur et nombre de points

13.75 km

650 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

732 m

750 m

2404 m

1764 m

2113 m
Date et durée

13 août 2017
07:45

13 août 2017
12:37

04:51:58

03:36:25

01:15:33
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 5.6

387 m/h
1h48m19s

-477 m/h
1h29m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 2 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'02" | 3.7 km/h | 03'25" |
| 4 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 5 | 16'05" | 3.7 km/h | 05'17" |
| 6 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 7 | 18'44" | 3.2 km/h | 48'32" |
| 8 | 14'43" | 4.1 km/h | 05'49" |
| 9 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 10 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 11 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 12 | 15'52" | 3.8 km/h | 03'38" |
| 13 | 14'11" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

684 Cal
190 Cal/h
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KME
23.6 kilomètres effort
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