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pyhormi le 23.06.2016

Tour du Berceau

chaud,chaud !!!

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3D

16.2 km

+1279 m/-1262 m

03:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

16.2 km

2709 pts

Denivelé et altitude

1278 m

1262 m

1093 m

1 m

487 m

Date et durée

23 juin 2016
09:07

23 juin 2016
13:26

04:19:04

03:18:46

01:00:18

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

216.2 km/h
au km 0.2

722 m/h
1h35m45s

-800 m/h
1h25m02s

Fréquence cardiaque

96 bpm

163 bpm

137 bpm
64% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
3h18m46s

1310 Cal
395 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 830 fois et téléchargée 80 fois depuis le 07.04.20 15:25

125305178 [Légende]

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