3ème étape PLM 2019
Actions 3D 72.2 km
+715 m/-818 m
04:12
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Longueur et nombre de points 72.17 km
370 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
715 m
818 m
245 m
52 m
172 m
Date et durée 28 mai 2019
29 mai 2019
04:12:36
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
17.7 km/hau km 12.2
1183 m/h0h26m34s
-984 m/h0h35m47s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 03'30" 17.1 km/h 3 03'30" 17.1 km/h 4 03'30" 17.2 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 03'30" 17.2 km/h 7 03'29" 17.2 km/h 8 03'30" 17.1 km/h 9 03'31" 17.1 km/h 10 03'29" 17.2 km/h 11 03'30" 17.1 km/h 12 03'30" 17.1 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 03'30" 17.1 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 03'29" 17.2 km/h 17 03'30" 17.1 km/h 18 03'29" 17.2 km/h 19 03'31" 17.1 km/h 20 03'30" 17.1 km/h 21 03'30" 17.1 km/h 22 03'30" 17.2 km/h 23 03'30" 17.1 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 03'30" 17.2 km/h 27 03'30" 17.1 km/h 28 03'30" 17.1 km/h 29 03'29" 17.2 km/h 30 03'30" 17.2 km/h 31 03'29" 17.2 km/h 32 03'30" 17.1 km/h 33 03'29" 17.2 km/h 34 03'30" 17.2 km/h 35 03'31" 17.1 km/h 36 03'30" 17.2 km/h 37 03'30" 17.2 km/h 38 03'30" 17.1 km/h 39 03'30" 17.2 km/h 40 03'30" 17.1 km/h 41 03'30" 17.2 km/h 42 03'31" 17.1 km/h 43 03'31" 17.1 km/h 44 03'28" 17.3 km/h 45 03'30" 17.1 km/h 46 03'30" 17.1 km/h 47 03'29" 17.2 km/h 48 03'30" 17.1 km/h 49 03'30" 17.1 km/h 50 03'30" 17.1 km/h 51 03'33" 16.9 km/h 52 03'26" 17.5 km/h 53 03'32" 17 km/h 54 03'30" 17.1 km/h 55 03'30" 17.1 km/h 56 03'29" 17.2 km/h 57 03'30" 17.2 km/h 58 03'30" 17.1 km/h 59 03'30" 17.1 km/h 60 03'30" 17.1 km/h 61 03'30" 17.2 km/h 62 03'30" 17.1 km/h 63 03'31" 17.1 km/h 64 03'30" 17.2 km/h 65 03'30" 17.2 km/h 66 03'30" 17.1 km/h 67 03'30" 17.1 km/h 68 03'30" 17.2 km/h 69 03'30" 17.1 km/h 70 03'30" 17.1 km/h 71 03'30" 17.2 km/h 72 03'30" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts4h12m36s
1362 Cal323 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:11 50 - 99 w 01:19:32 100 - 149 w 00:52:31 150 - 199 w 00:17:35 200 - 249 w 00:05:54 250 - 299 w 00:05:03 300 - 349 w 00:02:53 + 350 w 00:10:06
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 605 watts 1m 582 watts 2m 428 watts 5m 301 watts 10m 253 watts 20m 203 watts 40m 184 watts 1h 158 watts
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