Boucle très variée menée par Félix.
Parcours Magnifique à la fois sportif par moment et pleins les yeux à d'autres
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24.6 km

+386 m/-391 m

06:12
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Longueur et nombre de points

24.58 km

4534 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

386 m

391 m

126 m

69 m

94 m
Date et durée

23 octobre 2024
09:19

23 octobre 2024
17:14

07:55:15

06:12:50

01:42:25
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 8

249 m/h
1h02m51s

-241 m/h
1h09m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'11" | 5.4 km/h | 09'33" |
| 2 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 3 | 21'30" | 2.8 km/h | 03'40" |
| 4 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 5 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 6 | 19'35" | 3.1 km/h | 06'21" |
| 7 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 8 | 12'33" | 4.8 km/h | 15'00" |
| 9 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'53" | 4.3 km/h | 02'23" |
| 11 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 12 | 18'01" | 3.3 km/h | 44'41" |
| 13 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 14 | 15'51" | 3.8 km/h | 02'37" |
| 15 | 11'54" | 5 km/h | |
| 16 | 12'04" | 5 km/h | |
| 17 | 17'18" | 3.5 km/h | 02'07" |
| 18 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 19 | 13'17" | 4.5 km/h | 02'08" |
| 20 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 21 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 22 | 24'57" | 2.4 km/h | 07'27" |
| 23 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 24 | 15'44" | 3.8 km/h | 06'28" |
Dépense calorique (estimation)

609 Cal
98 Cal/h
Plus

Affichée 130 fois et téléchargée 19 fois depuis le 04.11.24 20:36
KME
29.7 kilomètres effort
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