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15.1 km

+792 m/-781 m

04:14
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Longueur et nombre de points

15.09 km

20776 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

792 m

781 m

1434 m

734 m

1117 m
Date et durée

03 mars 2022
09:29

03 mars 2022
16:02

06:33:06

04:14:18

02:18:48
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 14.1

350 m/h
2h13m58s

-476 m/h
1h35m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'43" | 2.9 km/h | 09'28" |
| 2 | 17'18" | 3.5 km/h | 04'07" |
| 3 | 18'02" | 3.3 km/h | 10'29" |
| 4 | 16'24" | 3.7 km/h | 16'31" |
| 5 | 16'58" | 3.5 km/h | 07'14" |
| 6 | 17'49" | 3.4 km/h | 07'10" |
| 7 | 21'50" | 2.7 km/h | 09'25" |
| 8 | 26'56" | 2.2 km/h | 06'36" |
| 9 | 13'37" | 4.4 km/h | 10'53" |
| 10 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 11 | 16'00" | 3.7 km/h | 08'22" |
| 12 | 12'50" | 4.7 km/h | 44'36" |
| 13 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 14 | 12'48" | 4.7 km/h | 03'57" |
| 15 | 13'46" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

692 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 200 fois et téléchargée 22 fois depuis le 18.05.22 23:16
KME
25.6 kilomètres effort
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