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Gegene le 01.06.2022

352_Circuit 88 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 88 km passant par:
Les Herbiers
D11 Les Epesses
D752 Saint Malô du Bois
D752 Saint Laurent sur Sèvre
D752 Le puy Saint Bonnet
Saint Christophe du Bois
La Romagne
Roussay
D146 La Renaudière
rejoindre D63
à gauche le chêne au loups
à gauche D762 Montfaucon
D762 Montigné sur Moine
D67 Torfou
Tiffauges par la masse
D9 direction La Gaubretière
D755 Les Herbiers
Actions
3D
87.6 km
+730 m/-730 m
03:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

87.61 km
1467 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
730 m
731 m
210 m
34 m
114 m

Date et durée

01 juin 2022
22:53
02 juin 2022
02:47
03:54:09

Vitesses et denivelés horaires

22.4 km/h
Détail »

23.7 km/h
au km 45.6

924 m/h
0h20m52s

-992 m/h
0h19m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
3h54m09s

1551 Cal
397 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:2850 - 99 w01:01:58100 - 149 w00:48:11150 - 199 w00:35:43200 - 249 w00:16:31250 - 299 w00:12:35300 - 349 w00:04:29+ 350 w00:01:49

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s404 watts1m368 watts2m332 watts5m291 watts10m235 watts20m192 watts40m170 watts1h158 watts

Plus

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20129356 [Légende]
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