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hervedebressy le 30.06.2023

NPL J11 2023-06-30 Mierojávri-DealljadasRandonnée Pédestre

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3D
47.1 km
+446 m/-290 m
10:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.05 km
3181 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
446 m
290 m
547 m
310 m
386 m

Date et durée

30 juin 2023
04:56
30 juin 2023
19:06
14:10:06
10:18:41
03:51:25

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.5

223 m/h
1h28m24s

-189 m/h
0h58m39s

Dépense calorique (estimation)

1068 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 129 fois et téléchargée 21 fois depuis le 04.09.23 10:52
11216835 [Légende]
KME
52.5 kilomètres effort
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