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17.1 km

+1136 m/-1459 m

05:22
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Longueur et nombre de points

17.11 km

1318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1135 m

1459 m

1913 m

1191 m

1572 m
Date et durée

22 juin 2020
07:51

22 juin 2020
15:36

07:45:02

05:22:08

02:22:54
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 5.4

413 m/h
2h32m56s

-591 m/h
2h18m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | 05'12" |
| 2 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 3 | 26'15" | 2.3 km/h | 03'32" |
| 4 | 20'39" | 2.9 km/h | 06'47" |
| 5 | 22'11" | 2.7 km/h | |
| 6 | 21'42" | 2.8 km/h | 03'33" |
| 7 | 18'42" | 3.2 km/h | 26'21" |
| 8 | 17'37" | 3.4 km/h | 08'32" |
| 9 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 10 | 16'47" | 3.6 km/h | 02'02" |
| 11 | 12'53" | 4.7 km/h | 76'49" |
| 12 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 13 | 14'53" | 4 km/h | |
| 14 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 15 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 16 | 16'15" | 3.7 km/h | 10'06" |
| 17 | 15'52" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1151 Cal
214 Cal/h
Plus

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KME
33.3 kilomètres effort
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