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GreG_66 le 06.08.2017

Championnat du Canigó - Les Mattes rouge

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3D

21.2 km

+1215 m/-1193 m

02:39

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.17 km

2145 pts

Denivelé et altitude

1214 m

1194 m

1772 m

668 m

1190 m

Date et durée

06 août 2017
07:44

06 août 2017
10:24

02:39:54

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

16.2 km/h
au km 21.1

733 m/h
1h37m34s

-1384 m/h
0h50m30s

Fréquence cardiaque

110 bpm

178 bpm

156 bpm
80% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

164 Watts
2h39m54s

1503 Cal
564 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1172 fois et téléchargée 90 fois depuis le 02.08.21 15:28

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