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13.6 km

+539 m/-382 m

05:04
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Longueur et nombre de points

13.57 km

265 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

539 m

382 m

1538 m

1040 m

1332 m
Date et durée

13 janvier 2022
09:55

13 janvier 2022
16:15

06:20:27

05:04:36

01:15:51
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.1

235 m/h
2h04m42s

-202 m/h
1h26m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'53" | 3.4 km/h | 08'12" |
| 2 | 16'21" | 3.7 km/h | 06'57" |
| 3 | 39'53" | 1.5 km/h | |
| 4 | 27'53" | 2.2 km/h | |
| 5 | 20'08" | 3 km/h | 05'40" |
| 6 | 19'38" | 3.1 km/h | 39'07" |
| 7 | 25'31" | 2.4 km/h | |
| 8 | 23'35" | 2.5 km/h | 08'58" |
| 9 | 21'34" | 2.8 km/h | |
| 10 | 22'44" | 2.6 km/h | |
| 11 | 18'24" | 3.3 km/h | 06'57" |
| 12 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 13 | 23'20" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

478 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 185 fois et téléchargée 30 fois depuis le 14.01.22 10:43
KME
20.2 kilomètres effort
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