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15.3 km

+874 m/-793 m

05:24
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Longueur et nombre de points

15.26 km

2425 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

874 m

793 m

889 m

113 m

509 m
Date et durée

06 avril 2015
09:27

06 avril 2015
17:34

08:06:44

05:24:31

02:42:13
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.5

397 m/h
2h07m48s

-315 m/h
2h24m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'50" | 3.2 km/h | 06'31" |
| 2 | 15'59" | 3.8 km/h | 08'33" |
| 3 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 4 | 23'39" | 2.5 km/h | 54'48" |
| 5 | 17'29" | 3.4 km/h | 02'37" |
| 6 | 19'25" | 3.1 km/h | 01'17" |
| 7 | 18'58" | 3.2 km/h | 05'05" |
| 8 | 33'03" | 1.8 km/h | 01'42" |
| 9 | 17'01" | 3.5 km/h | 02'07" |
| 10 | 22'48" | 2.6 km/h | 48'01" |
| 11 | 37'02" | 1.6 km/h | 08'43" |
| 12 | 28'43" | 2.1 km/h | 18'12" |
| 13 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 14 | 15'36" | 3.8 km/h | 03'40" |
| 15 | 17'17" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

738 Cal
136 Cal/h
Plus

Affichée 1679 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.6 kilomètres effort
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