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27.3 km

+916 m/-727 m

06:00
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Longueur et nombre de points

27.34 km

1737 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

916 m

728 m

839 m

233 m

600 m
Date et durée

09 septembre 2020
07:57

09 septembre 2020
15:54

07:56:29

06:00:38

01:55:51
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 8.3

403 m/h
2h15m12s

-462 m/h
1h31m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 2 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 4 | 19'53" | 3 km/h | |
| 5 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 6 | 15'52" | 3.8 km/h | 20'12" |
| 7 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 8 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 9 | 09'34" | 6.3 km/h | |
| 10 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 12 | 11'16" | 5.3 km/h | 02'41" |
| 13 | 13'15" | 4.5 km/h | 21'48" |
| 14 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 15 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 16 | 11'59" | 5 km/h | |
| 17 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 18 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 19 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 20 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 21 | 11'59" | 5 km/h | |
| 22 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 23 | 12'50" | 4.7 km/h | 02'30" |
| 24 | 14'20" | 4.2 km/h | 58'40" |
| 25 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 26 | 17'22" | 3.5 km/h | 10'00" |
| 27 | 12'47" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1067 Cal
178 Cal/h
Plus

Affichée 204 fois et téléchargée 20 fois depuis le 10.09.20 12:00
KME
38.9 kilomètres effort
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