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13.2 km

+249 m/-262 m

04:07
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Longueur et nombre de points

13.19 km

1010 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

249 m

263 m

341 m

148 m

208 m
Date et durée

07 avril 2018
08:53

07 avril 2018
15:06

06:12:17

04:07:10

02:05:07
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.4

218 m/h
1h03m25s

-233 m/h
0h50m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'56" | 2.9 km/h | 19'49" |
| 2 | 26'08" | 2.3 km/h | 14'58" |
| 3 | 19'45" | 3 km/h | |
| 4 | 14'56" | 4 km/h | |
| 5 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 6 | 21'33" | 2.8 km/h | 16'17" |
| 7 | 24'25" | 2.5 km/h | 63'22" |
| 8 | 17'04" | 3.5 km/h | 06'16" |
| 9 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 10 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 11 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 12 | 16'52" | 3.6 km/h | 02'31" |
| 13 | 16'56" | 3.5 km/h | 01'54" |
Dépense calorique (estimation)

274 Cal
66 Cal/h
Plus

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KME
16.6 kilomètres effort
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