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Actions 3D 78.2 km
+699 m
/-708 m 04:03
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Longueur et nombre de points 78.23 km
4319 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
699 m
709 m
649 m
331 m
468 m
Date et durée 16 mai 2026
16 mai 2026
05:24:19
04:03:29
01:20:50
Vitesses et denivelés horaires 19.3 km/hDétail »
47.3 km/hau km 75.4
544 m/h0h51m37s
-1145 m/h0h22m45s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 02'40" 22.6 km/h 3 02'55" 20.6 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'58" 20.2 km/h 6 02'32" 23.7 km/h 7 02'31" 23.8 km/h 8 03'03" 19.7 km/h 02'30" 9 04'38" 12.9 km/h 10 04'12" 14.3 km/h 11 04'01" 15 km/h 05'58" 12 03'36" 16.6 km/h 13 03'19" 18.1 km/h 14 03'12" 18.7 km/h 15 03'51" 15.6 km/h 16 03'27" 17.4 km/h 02'27" 17 03'27" 17.4 km/h 18 04'14" 14.2 km/h 19 03'18" 18.2 km/h 20 03'50" 15.7 km/h 02'26" 21 02'16" 26.4 km/h 22 02'28" 24.4 km/h 23 03'14" 18.5 km/h 24 02'54" 20.6 km/h 25 03'16" 18.4 km/h 26 03'05" 19.5 km/h 27 03'02" 19.8 km/h 28 04'42" 12.8 km/h 19'09" 29 03'54" 15.4 km/h 30 03'51" 15.6 km/h 31 03'28" 17.3 km/h 32 03'29" 17.3 km/h 33 03'02" 19.8 km/h 34 03'33" 16.9 km/h 35 04'16" 14 km/h 12'27" 36 03'14" 18.5 km/h 37 03'09" 19.1 km/h 38 05'57" 10.1 km/h 39 04'27" 13.5 km/h 40 03'38" 16.5 km/h 41 02'43" 22.1 km/h 35'53" 42 01'44" 34.6 km/h 43 01'47" 33.5 km/h 44 01'52" 32.3 km/h 45 01'47" 33.7 km/h 46 02'00" 30.1 km/h 47 01'47" 33.6 km/h 48 01'52" 32.1 km/h 49 03'16" 18.4 km/h 50 05'00" 12 km/h 51 05'04" 11.9 km/h 52 03'17" 18.3 km/h 53 01'35" 37.9 km/h 54 01'38" 36.6 km/h 55 01'42" 35.3 km/h 56 01'32" 39 km/h 57 01'37" 37.1 km/h 58 02'46" 21.7 km/h 59 02'55" 20.5 km/h 60 03'13" 18.7 km/h 61 04'49" 12.5 km/h 62 04'20" 13.8 km/h 63 03'40" 16.4 km/h 64 02'12" 27.2 km/h 65 02'46" 21.7 km/h 66 03'36" 16.7 km/h 67 03'50" 15.7 km/h 68 02'21" 25.5 km/h 69 03'15" 18.5 km/h 70 03'51" 15.6 km/h 71 02'17" 26.2 km/h 72 01'54" 31.5 km/h 73 02'29" 24.2 km/h 74 03'32" 16.9 km/h 75 02'16" 26.6 km/h 76 01'37" 37.2 km/h 77 02'37" 23 km/h 78 03'05" 19.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts4h03m29s
1416 Cal349 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:57 50 - 99 w 01:14:47 100 - 149 w 01:06:30 150 - 199 w 00:54:04 200 - 249 w 00:04:44
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 230 watts 1m 223 watts 2m 211 watts 5m 192 watts 10m 187 watts 20m 174 watts 40m 163 watts 1h 150 watts
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