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8.7 km

+232 m/-232 m

02:51
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Longueur et nombre de points

8.67 km

745 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

232 m

233 m

576 m

431 m

497 m
Date et durée

10 mai 2022
14:17

10 mai 2022
18:26

04:08:47

02:51:00

01:17:47
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 8.2

200 m/h
1h05m28s

-202 m/h
1h05m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'23" | 3.4 km/h | 05'37" |
| 2 | 19'06" | 3.1 km/h | 07'21" |
| 3 | 22'34" | 2.7 km/h | 04'33" |
| 4 | 17'47" | 3.4 km/h | 04'48" |
| 5 | 24'52" | 2.4 km/h | 23'57" |
| 6 | 19'36" | 3.1 km/h | 09'15" |
| 7 | 19'19" | 3.1 km/h | 09'37" |
| 8 | 18'03" | 3.3 km/h | 11'04" |
Dépense calorique (estimation)

225 Cal
79 Cal/h
Plus

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KME
11.8 kilomètres effort
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