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pvalade le 07.05.2016

circuit rando du Puy Malsignat Randonnée Pédestre

circuit agréable dans la Creuse en pleine nature
Actions
3D
18.5 km
+282 m/-270 m
03:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.54 km
850 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
281 m
270 m
605 m
498 m
534 m

Date et durée

07 mai 2016
11:06
07 mai 2016
15:44
04:37:50
03:37:08
01:00:42

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 3.3

249 m/h
0h48m23s

-308 m/h
0h44m51s

Dépense calorique (estimation)

428 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 757 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
527719 [Légende]
KME
22.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Puy-Malsignat · Les plus belles randonnées autour de Puy-Malsignat
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