Sainte Honorine La Guillaume- La Lande Saint Siméon
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20.5 km

+355 m/-359 m

03:43
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Longueur et nombre de points

20.46 km

2959 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

355 m

359 m

231 m

99 m

165 m
Date et durée

22 mai 2025
17:44

22 mai 2025
21:28

03:43:45
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 1.2

262 m/h
1h02m34s

-307 m/h
0h47m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 2 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 3 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 4 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 5 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 6 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 7 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 8 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 9 | 10'26" | 5.7 km/h | |
| 10 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 11 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 12 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 13 | 09'26" | 6.4 km/h | |
| 14 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 15 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 16 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 17 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 18 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 19 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 20 | 10'33" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

601 Cal
161 Cal/h
Plus

Affichée 89 fois et téléchargée 15 fois depuis le 15.05.25 13:25
KME
25.2 kilomètres effort
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