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Rando AOC le 24.03.2012

46-La TRESPOUZIENNE > VALROUFIE 12059Randonnée Pédestre

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3D
11.8 km
+432 m/-438 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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La Trespousienne (raccourcie) 11410VALROUFIE 12059

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Longueur et nombre de points

11.81 km
1215 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
432 m
439 m
361 m
158 m
255 m

Date et durée

24 mars 2012
14:11
24 mars 2012
17:00
02:48:37
02:44:41
00:03:56

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.6

285 m/h
1h11m41s

-422 m/h
0h50m00s

Dépense calorique (estimation)

487 Cal
177 Cal/h

Plus

Affichée 1133 fois et téléchargée 94 fois depuis le 28.05.19 15:05
KME
17.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Trespoux-Rassiels · Les plus belles randonnées autour de Trespoux-Rassiels
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