superbe boucle au pied de la grande sure entre le col des grandes vaches et le col d'hurtieres
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17.5 km

+913 m/-888 m

05:01
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Longueur et nombre de points

17.53 km

2145 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

913 m

888 m

1762 m

1019 m

1422 m
Date et durée

22 février 2017
08:28

22 février 2017
15:09

06:40:41

05:01:53

01:38:48
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 17

393 m/h
2h13m37s

-404 m/h
2h04m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 2 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'41" | 4.1 km/h | 11'32" |
| 4 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 5 | 19'24" | 3.1 km/h | 01'33" |
| 6 | 18'41" | 3.2 km/h | 05'33" |
| 7 | 17'37" | 3.4 km/h | 16'59" |
| 8 | 16'37" | 3.6 km/h | 05'08" |
| 9 | 27'04" | 2.2 km/h | 04'24" |
| 10 | 17'41" | 3.4 km/h | 38'33" |
| 11 | 26'42" | 2.2 km/h | 05'17" |
| 12 | 18'24" | 3.3 km/h | 05'29" |
| 13 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 14 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 15 | 13'59" | 4.3 km/h | 04'20" |
| 16 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 17 | 11'28" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

851 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 2632 fois et téléchargée 111 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.6 kilomètres effort
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