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16.9 km

+357 m/-356 m

04:48
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Commentaires

Par
philippe le 20.08.21 06:29
Belle rando commencée sous les nuages, poursuivi sous le soleil et se terminant sous la pluie, un vrai temps d’Islande. Beaux paysages panoramiques. On peut aussi accéder à la chute par la route mis le plaisir n’est pas le même.
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Longueur et nombre de points

16.89 km

15184 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

357 m

357 m

317 m

166 m

229 m
Date et durée

03 août 2021
10:48

03 août 2021
16:37

05:49:44

04:48:22

01:01:22
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 16.2

201 m/h
1h09m25s

-222 m/h
1h02m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 2 | 14'47" | 4.1 km/h | 03'36" |
| 3 | 18'11" | 3.3 km/h | 03'12" |
| 4 | 23'00" | 2.6 km/h | |
| 5 | 15'25" | 3.9 km/h | 27'16" |
| 6 | 18'00" | 3.3 km/h | 01'37" |
| 7 | 15'08" | 4 km/h | |
| 8 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 9 | 29'48" | 2 km/h | 15'37" |
| 10 | 16'55" | 3.5 km/h | 03'46" |
| 11 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 12 | 14'54" | 4 km/h | 01'29" |
| 13 | 14'38" | 4.1 km/h | 01'25" |
| 14 | 14'48" | 4.1 km/h | 01'52" |
| 15 | 14'54" | 4 km/h | 01'32" |
| 16 | 12'46" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

451 Cal
94 Cal/h
Plus

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KME
21.6 kilomètres effort
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